Beskrivelse
Rulning på en foam roller hjælper med at forbedre blodcirkulationen i hele din hud, fascia, muskler og endda sener og ledbånd.
Foam rollers hjælper også med at forlænge og strække muskler og sener samt nedbryde det bløde bindevæv under huden, hvilket resulterer i i myofascial frigivelse. For mange brugere er der ikke behov for en foam roller i fuld længde, da en halvlængde rulle er lang nok til mange anvendelser, især til muskel- og ITB-frigørelse på benene, der er blevet så populære blandt løbere og andre atleter.
- Kan bruges hver dag som en del af dit træningsregime
- Forbedrer cirkulationen & reducerer muskelømhed
- Hjælper med at forhindre skade.
- Farve: Blå
- Mål: 45 cm (L) x 15 cm i diameter
- Vægt: 0,6 kg.